Hamsterrad Archive - Coaching by Sascha Maurer

Besser Schlafen durch Innere Ordnung – Tipps & Tricks

Beitrags-Autor:Sascha Maurer
Beitrag veröffentlicht:Mai 6, 2022
Beitrags-Kategorie:Blog

Besser Leben und Schlafen durch Innere Ordnung - Tipps und Tricks von Schlafexperte und Neuausrichter Sascha Maurer Du schläfst seit Wochen regelmäßig schlecht ein, wachst immer wieder auf und fühlst Dich müde und unausgeschlafen? Du suchst konkrete Tipps, Anregungen und Übungen zum gesunden und erholsamen Schlaf?

Besser Leben und Schlafen durch Innere Ordnung

Beitrags-Autor:Sascha Maurer
Beitrag veröffentlicht:März 1, 2021
Beitrags-Kategorie:Blog

„Vergesst mir die Seele nicht“ lautet ein Satz von Sebastian Kneipp. Dabei ist die Aussage viel mehr als ein Bonmot. In unserer Zeit muss man lernen, inne zu halten. Für 200 Jahre Kneipp sprechen wir - die Allgäu GmbH - mit Sascha Maurer über Innere Ordnung. Gerade in unserer Zeit zählt es, auch einmal inne zu halten: "Im Hamsterrad erkennt man die eigene Lage erst, wenn die Kräfte schwinden."

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Der Neuausrichter. Für das Beste in Dir.

Sascha Maurer ist Coach und Experte für Neuausrichtung von Leben, Beruf und Persönlichkeit sowie ausgebildeter Diplom-Psychologe und Diplom-Betriebswirt/FH. Vor seiner selbständigen und unternehmerischen Tätigkeit war er mehr als zehn Jahre in marktführenden Unternehmen der Automobilindustrie, der Wirtschaftsprüfung und des Versandhandels als Personal- und Organisationsentwickler, Senior Trainer und Berater sowie als Leiter der Personal- und Organisationsentwicklung tätig.