Coaching Blog by Sascha Maurer

8 Tipps gegen Pandemie-Müdigkeit

Die Allgäuer Zeitung im Gespräch mit Sascha Maurer: “Durchhänger sind in Ordnung und wichtig” – Tipps gegen Pandemie-Müdigkeit

Nach Monaten im Lockdown ist mittlerweile die Luft raus. Viele Menschen sind angespannt, gereizt, müde.

Tipps dagegen gibt Mentalcoach Sascha Maurer aus Hopfen am See.

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Besser Leben und Schlafen durch Innere Ordnung

„Vergesst mir die Seele nicht“ lautet ein Satz von Sebastian Kneipp. Dabei ist die Aussage viel mehr als ein Bonmot. In unserer Zeit muss man lernen, inne zu halten.

Für 200 Jahre Kneipp sprechen wir – die Allgäu GmbH – mit Sascha Maurer über Innere Ordnung. Gerade in unserer Zeit zählt es, auch einmal inne zu halten: “Im Hamsterrad erkennt man die eigene Lage erst, wenn die Kräfte schwinden.”

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